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療法與服務

更新日期：2025 Nov 21

自律神經檢測

何謂自律神經系統

自律神經系統包括交感神經與副交感神經系統，分佈在全身各器官之中，控制著身體五臟六腑的功能，如：心血管系統、消化系統、呼吸系統、內心泌系統、新陳代謝系統…等。

自律神經系統會依身體的狀況而自動化的運行，不受自主意識的支配，一般是無法察覺它的改變。舉例來說：運動時肌肉的耗氧量增加，交感神經就會刺激心跳加快，以運送更多的氧氣到肌肉。此時加快的心跳，就無法用自主意識來改變。

HRV自律神經檢測儀

此自律神經檢測儀，是遵照歐美生理學會制定之準則 (HRV Guidelines)，以標準心電圖之 R-R 波間距的變化，經智能篩選，擷取穩定之心電波形，以電腦做運算與分析，可以精準的將人體自律神經的狀況及壓力指數，以科學數據來顯現。

何謂心率變異(HRV－heart Rate Variability)

人體心臟並不是以一個固定的速度在跳動，而是處於某個穩定的範圍狀態下，產生某一程度的變化跳動著。簡單地說，即使是正常的心律，我們心臟每次跳動的間隔也會有些微的差異，這種變動就稱之為心率變異- Heart Rate Variability, 簡稱為HRV。


心率變異分析則是一種量測連續心跳速率變化程度的方法。其計算方式，主要是分析藉由心電圖量測所得到的心跳與心跳間隔(R-R)的時間序列與頻域。



HRV必須與同種族、同年齡與同性別做比較分析才有意義。

  • 此數值分析分為時域分析(Time Domain)與頻域分析(Frequency Domain)。
  • 從心率變異之數值(SDNN)，與低頻(LF)高頻(HF)之比值，可得知自律神經之整體活性，及交感與副交感神經之功能。
  • 長期量測，可以追蹤瞭解自律神經變化與健康趨勢。
  • 透過對自律神經狀態的了解，可作為醫師在診斷及治療建議上的良好依據。 

自律神經失調原因與症狀

自律神經失調的主要原因，是來自外界環境的刺激，生活環境壓力過大，但身體處理此壓力的能力不足所造成。


  • 自律神經失調造成生理與心理上之症狀如下：


生理疾病症狀

昏眩、頭痛、耳鳴、物累、心悸、腸胃不適、便秘、下痢、噁心、嘔吐、腰酸背痛、發冷、血壓異常、多汗、呼吸困難、胸悶、頻尿、落髮、皮膚異常、睡眠障礙、內分泌失調等。

心理疾病症狀

不安、焦慮、憂鬱、煩悶、易怒、食慾不振、注意力不集中、記憶力減退。

自律神經低落主要成因與風險

生活壓力

會導致低落的HRV，引起心臟、心血管疾病及猝死。

工作壓力

不良的工作制度、不符合人體工學的工作方式、工作過度、不佳的工作氣氛等，皆會降低心率變異。



糖尿病

糖尿病所引發的心肌病變會降低心率變異。而心率變異的降低，往往在臨床病症產生之前就已存在。因此心率變異可以作為糖尿病心肌病變的早期預警指標。

免疫系統失調

個人免疫系統的健康與其自律神經系統的平衡息息相關。HRV低落的人其免疫功能相對較差。

癌症的發生

HRV的低落可能是某些癌症的前兆。

HRV低落的人有一半的機會會死於癌症。